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降「體脂肪」不能等!成功4大法則 康健雜誌

2010/1/1 · 全台灣的男女,每三人就有一人過重, 想減重卻減到傷身、瘦不久又馬上復胖,怎麼做才是最正確的減重兵法? 如果問:台灣人普遍最關心的健康議題是什麼?答 …

體脂肪」不能等!成功4大法則 康健雜誌

全台灣的男女,每三人就有一人過重, 想減重卻減到傷身、瘦不久又馬上復胖,怎麼做才是最正確的減重兵法? 如果問

你不知道的8個喝水祕密 康健雜誌140期

睡前不喝水容易腦中風?瓶裝容易下細菌?早上起來溫水、鹽水、還是冷水好?有關喝水的知識,一次講明白。 英國

天天灌檸檬水 喝到潰瘍照胃鏡|健康關係|20150710|聯合 …

不少愛美女性喜歡檸檬,但狂飲恐傷胃。 檸檬最近很夯,網路流傳每天飲用,可使體質由酸變鹼,還有抗氧化、美白

天天灌檸檬水 喝到潰瘍照胃鏡|健康關 …

2015/7/10 · 不少愛美女性喜歡喝檸檬水,但狂飲恐傷胃。 檸檬水最近很夯,網路流傳每天飲用,可使體質由酸變鹼,還有抗氧化、美白、防癌等功效。醫師表示,血液酸鹼值 …

樂活營養師 你所不知道的脂肪~反式脂肪

反式脂肪對健康的危害 許多研究已經證實反式脂肪會增加人體內的低密度脂蛋白( ldl )並減少高密度脂蛋白(hdl),因而提高

樂活營養師 你所不知道的脂肪~反式脂肪

反式脂肪對健康的危害 許多研究已經證實反式脂肪會增加人體內的低密度脂蛋白( LDL )並減少高密度脂蛋白(HDL),因而提高心臟病與動脈硬化疾病的罹患風險,而反式脂肪除 …

消除體脂肪,飯後關鍵30分鐘|健康關係|20130820|天下 …

本文出自天下雜誌出版《代謝好,加倍瘦》,更多內容>> 減肥不一定能減掉脂肪,而減掉脂肪的關鍵是在飯後30分鐘開始。

血糖平衡根治飲食法(減糖、喝水、均衡飲 …

阿冠的書都會包書套,所以有點反光。 (因為全文太長,為了方便瀏覽,阿冠拆成四頁,文章下方有頁數可點閱。) 新手入門請務必先看這幾篇: 根治飲食法怎麼開始-分辨食 …

血糖平衡根治飲食法(減糖、喝水、均衡飲食)相見恨晚的賴 …

血糖平衡根治飲食法(減糖、喝水、均衡飲食)–相見恨晚的賴宇凡老師

草本纖酵粉的功效

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